Суббота, 19.08.2017
mandala.do.am
Меню сайта
Форма входа
18:22

Скачать книгу В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день - Мартин Селигман

В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день - Мартин Селигман
Автор: Селигман Мартин
Редактор: Денисова Д.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2010 г.

Аннотация к книге "В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день"

Мартин Селигман - один из крупнейших психологов современности, родоначальник нового направления традиционной психологии. Позитивная психология фокусируется на изучении условий, черт характера и особенностей поведения, способствующих позитивным чувствам, духовному удовлетворению, здоровью. Проще говоря, она изучает ментальные модели, ведущие к счастью, и методы работы с ними. Уже доказано: здоровье, работоспособность и долголетие - следствие радостного восприятия жизни и большого количества положительных эмоций.
Книга не имеет ничего общего с пропагандой показного оптимизма. Она основана на многолетних исследованиях и предельно конструктивна: от классификации свойств характера, которые помогают человеку жить, до конкретных рекомендаций по работе с составляющими счастья. Книга принесет несомненную пользу каждому читателю, даже скептически настроенному.


В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день - Мартин Селигман

В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день - Мартин Селигман



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Март 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
mandala.do.am © 2017 Карта сайта
uCoz